尊敬的家长朋友：

您好！

孩子们期待已久的寒假长假即将拉开序幕，在这一学期的尾声，我们衷心感谢各位家长在过去的一年中对我校的支持和信任，为了确保您和孩子度过一个快乐祥和的假期和春节，根据市、区教育局《关于做好2024年中小学寒假工作的通知》的安排，结合我校实际，现将有关事项通知如下：

我校于2024年1月27日起放寒假，新学期定于2024年2月25日报到，2月26日正式上课。各学部、年级结合实际情况安排具体放假时间。

请同学们认真参与下列寒假社会实践活动作业，祝同学们度过一个开心、快乐、有意义的寒假生活！

1.参与志愿活动，体验人间真情

学生积极参与社会实践活动，鼓励学生以班级、小组为单位，至少参加一项社会实践活动，如：“寻访红色基因”、公益劳动、志愿服务、社会调查、素质拓展、社区服务、垃圾分类进社区宣传等综合实践活动。认真填写好寒假社会实践表并签字盖章，开学后各班将社会实践活动登记表统一交至团委办公室。

2.弘扬传统文化，培育爱国情怀

（1）书写一幅春联--大力弘扬祖国传统文化，倡导手书春联，制止印刷品对联的蔓延。

（2）剪贴一次窗花--加深学生对传统文化的了解，增进学生对传统文化的情感和兴趣，提高学生动手能力。

（3）制作一个中国结--中国结是中国特有的民间手工编结装饰品，始于上古先民的结绳记事。

活动要求：以上手工选做一项，开学时带回学校进行展示。

3.坚持身体锻炼，提高身体素质

加强锻炼，增强抵抗力，在做好防控措施的前提下，每天坚持跳绳15分钟，或跑步2km，女生每天一组仰卧起坐，男生每天50个俯卧撑，同时坚持自己喜欢的运动项目，如篮球、羽毛球、乒乓球等。

活动要求：拍摄运动照片，分享至班级群。

4.观看红色电影，落实光影育人

观看红色电影《雪豹和她的朋友们》，创作影片主题绘画作品（包括电影小报、宣传海报、插画）或撰写观后感，参加需填《征稿信息表》。

①画作征稿要求

限单幅或四格彩色作品，不接受电脑绘制作品。请统一使用美术标准八开画纸创作。由作者将作品扫描或拍摄清晰，用学校全称-作品标题-作者姓名命名，以 JPG图片格式提交279650608@qq.com 邮箱（备注班级+姓名），并附上征稿信息表。

②感言征稿要求

体裁不限。中学组 500-800 字。由作者用学校全称-作品标题-作者姓名命名，以 WORD文档形式将作品提交至279650608@qq.com 邮箱（备注班级+姓名），并附上征稿信息表。

活动要求：每位学生在绘画和征文两项中任选其一参加，限提交上传一件作品。作品需原创，不得抄袭。

1.加强防性侵教育

家长要向孩子普及预防性侵害和防拐骗的相关知识，时刻关注孩子的身心健康。如遇到类似问题，应及时向学校、家长和可信任的成年人报告，以免造成更大的伤害。与异性须保持一定距离，特别是女生，要避免和男子独处。未经家长许可，不可在别人家夜宿。

2.防范冬春季传染性疾病

冬春季，水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、春季性结膜炎等传染性疾病高发，加之近期新型冠状病毒感染进入高发期，所以，家长要帮助孩子养成良好的生活习惯，提升孩子免疫力，减少患病风险。

3.遵守交规确保交通安全

根据法律规定，年满16周岁才可以骑电动车上路，骑电动车出行时，骑乘人员都要佩戴好头盔，不超载、不逆行、不闯红灯。乘坐私家车出行时，全程系好安全带，不让孩子坐副驾驶位。及时关注雨雪冰冻灾害天气信息，做好防范，杜绝安全事故发生。

4.注意用火用电用气安全

冬季是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期，增加了发生火灾的风险。要做到：教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种，注意森林防火安全；发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警；不长时间使用电器，以免发热产生短路；电器设备不用时，要及时切断电源；学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识；严禁燃放烟花爆竹；注意烤火与使用液化气热水器安全，防止一氧化碳中毒；严格遵守燃气使用安全规则，杜绝违规用气，严防燃气安全事故发生。

5.注意饮食安全

在寒假春节期间，面对好吃的零食，家长要提醒孩子们个人卫生习惯，防止传染病的发生；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。严禁孩子吸烟、喝酒，谨防孩子暴饮暴食，防止消化不良。

6.提防电信网络诈骗陷阱

提醒孩子上网的时候，不要将重要的信息如家庭地址、个人电话等告诉陌生人，不轻信网友。一定要让孩子远离校园贷款、传销、网络诈骗、网络赌博等。教育孩子文明、健康、绿色上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。

7.协同防范欺凌

寒假期间，孩子不得邀约与同学或社会人员集中打架或实施欺凌。教育子女他人约见自己要实施欺凌和暴力时，拒绝前去，并向大人报告，预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去，自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。

8.确保孩子身心健康成长

假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长也要给予孩子爱的陪伴。利用假期多陪伴孩子，关心孩子心理健康，多与孩子沟通交流，聊生活、聊成长、聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

1.寒假期间，要注意保持良好的作息习惯，合理安排日常活动和休息时间。适量参加户外锻炼和体育运动，增强身体素质，同时需要按照老师的要求完成寒假作业和学习计划，认真复习巩固已学习的知识，为下学期的学习打下坚实的基础。

2.家长们要鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养多种兴趣爱好，多参加有益身心发展的活动。学会分析处理孩子的各种情绪，鼓励孩子主动表达情绪和感受，让孩子更好地去接纳自己的负面情绪。认识到孩子的独特性，每个孩子都有自己独特的气质、情绪和需要，了解孩子的个性，认可孩子。