仲冬寒月，岁暮天凉

在这个充满小确幸的十一月

美丽的沁园内又发生了些什么呢？

沁园微月刊来为你揭晓！

月刊提要

1，热点关注

我校开展消防疏散演练活动

我校参加湖南师范大学附属学校“创亿杯”篮球赛

我校参加第十三届“附中杯”教职工排球赛

高三年级开展高考倒计时200天励志演讲活动

我校组织第三届职业探索活动

高一、高二、高三年级开展期中考试/联考

我校召开全体教职工大会暨表彰大会

我校召开高三高考备考会议

高一年级组织召开期中考试总结大会

安全教育主题班会学习

我校开展第六期团校第二轮团课第四节团课学习

我校开展走读生家访工作

学生发展处召开第五次德育例会

国旗下讲话

乘青春之风，逐奋斗之梦

予青春梦想，一往无前

十一月热点关注

01，我校开展消防疏散演练活动 

为普及消防安全知识，进一步增强全体师生应急逃生的安全意识，提高防灾自救能力，全面推进平安校园建设，11月17日上午，长沙市师大思沁高级中学开展了一场紧张又充满意义的消防疏散演练，消防员详细讲解了常用灭火器材知识，并进行常规消防车灭火展示等、模拟火灾场景，组织学生及老师逐一操作灭火器，使全体教职工熟练掌握火灾疏散逃生、初起火灾扑救的技能和技巧，消防救援理论知识和实践水平得到了全方位提升。

为加强湖南师范大学附属学校之间的交流，增强广大教师体质，引导教师积极向上、团结协作、顽强拼搏，11月3日-11月18日，师大附中教育集团举办了2023年“创亿杯”篮球赛，我校组队参赛，经过层层比拼，我校运动健儿取得了“创亿杯”篮球赛第三名的好成绩，接下来学校将继续弘扬体育竞技精神，持续推进学校体育工作常态化、规范化、高效化发展！

为进一步加强湖南师大附中教育集团成员校、友好校之间的交流，增进各校之间的友谊，进一步丰富教职工文体生活，11月16日-23日，我校参加了湖南师大附中教育集团举办的第十三届“附中杯”排球赛，此次比赛共有16所学校、32支队伍参赛，我校男排、女排的精彩发挥体现出思沁健儿顽强拼搏、善于合作的精神面貌，也充分展示了良好的体育竞技水平，更好的诠释了体育精神，期待明年他们的出色发挥！

11月22日上午，长沙市师大思沁高级中学特邀著名励志演讲家杨飞虎老师以“决战高考，成就梦想”为主题，为我校高三全体同学作励志演讲，他从“尊严”、“家人”、“家族”、“家乡”、“祖国”五个层面向同学们阐发了梦想的价值，并告诫高三学子，设定目标之后，一定不要因为某次考试失利感到迷茫与焦虑，并通过激情演讲鼓舞高三学子踊跃登台大声喊出自己的梦想，激昂的嗓音诠释着他们拼搏的万丈豪情，在距离高考还有200天的日子里，祝所有思沁高三学子旗开得胜、一鸣惊人！

为树立学生生涯规划意识，增强学生对自己专业领域的直观认识，深化学生对专业的内涵理解，同时培养学生们的生涯规划意识，激发学习动力，唤醒人生潜能，明确未来三年的学习目标，11月29日晚，长沙市师大思沁高级中学宏志部高一年级于各自班级开展 “探索专业·预见未来”第三届职业探索活动，每个班级派出主讲人上台精心主讲，从专业领域到未来发展，让所有高一学子深刻地认识到了未来发展方向重要性，希望接下来所有高一学子都能够不断调整自己，树立远大目标，探寻最适合自己的“出彩之路”！

十一月教学动态

01、高一、高二、高三年级开展期中考试 /联考

秋季开学已经过半，为进行教学检查和学情反馈，我校高一、高二、高三年级于11月中下旬陆续开展期中考试/联考，考察学生对上阶段所学知识的掌握情况，以便在后期复习时做到有的放矢，及时查缺补漏，优化教师教学方法，调整教学策略，做到真正的以考促学、以考促教。

为凝聚学校向心力，提高学校教育水平，促进学校高质量发展，11月13日晚，长沙市师大思沁高级中学于思齐楼多功能厅召开全体教职工大会，校长室就下阶段工作部署做了详细解读，随后宣读了出彩班级、出彩年级组，郭亮董事长、王永芳副校长、朱小燕主任为获奖班级及年级颁发获奖证书及奖金！

▲高一出彩班级（从左到右）   

2317班张蕴涵  2305班张国武

2316班陈彬  2306班陈永  2319班曾苗

▲高二出彩班级（从左到右）

    2217班曹修宜  2219班范冰冰  

2218班阳道娟  2205班甘 石

▲高三出彩班级（从左到右）

2116班朱利  2106班陈菲娅  2113班马黎

2115班谭梦颖  2104班楚希（吴兴贵代） 2101班张文彬

▲出彩年级组

郭亮董事长结合高中部实际情况从总结成绩、查找不足、明确思路三个方面进行总结发言，他希望全体教职工全面落实校长室下阶段工作安排，进一步压实压紧课改教育责任，加大推进优秀个人及班级表彰力度，及时反思，不断前行！

明方向、聚共识、共奋进！为总结高三前阶段教育教学情况，研究高考备考策略，压实高考备考工作责任，11月24日下午，我校召开了高三高考备考会议。

郭亮董事长从教师集体备课，2+1考试模式，限时训练要求，大数据运用、高考四级指标等10个方面提出具体要求，同时希望高三教师注重高考试题的研究与应用，强化针对性训练，并通过备课组的集体智慧，形成教学合力，为2024届高考备考找准方向，明确路径，提供动力！

陈克勤总校长就高三年级定位及目标任务做了强调，对目前高考复习面临的形势进行了剖析，他强调所有老师必须统一思想，全面站位，抓测评质量，注意真题解析及讲解，查漏补缺、巩固提升！

于回顾中反思，于反思中展望，于展望中奋发。11月30日上午，高一年级全体教师在思齐楼多功能厅隆重召开期中考试总结大会，高一年级组长曾苗对期中考试成绩作了深入详细的分析，指出了备考过程中存在的一些不足，对教育、教学管理分别提出了三大改进措施；校长室充分肯定了高一年级所取得的成绩，并对全体教师提出了五点殷切期望，希望全体老师同心同德，众志成城，以此次会议为契机，结合自身实际，认真查找问题，深入剖析原因，找准增分点，谋划整改措施，以精益求精的工作态度，努力提高教育教学质量，向着更高的目标迈进，助力沁园学子圆梦！

十一月德育之窗

01，安全教育主题班会学习

为进一步增强学生安全意识，培养学生安全行为习惯，11月6日，我校通过安全教育主题班会，进一步增加学生对各类安全问题的认知，提高对危险因素的识别能力，从而形成积极的安全意识，同时使学生能够在紧急情况下做出正确的反应和决策，提高自护能力，并让学生懂得在日常生活、学习和娱乐活动中对危险事物保持警惕，避免和减少发生安全事故的可能性。

11月6日-9日晚，长沙市师大思沁高级中学开展走读生随机家访工作，学校相关领导及生活老师与家长促膝长谈，通过家长的反馈信息，更好地了解和掌握学生的在校表现以及学习情况，对学生后续学习提供针对性的帮助，共同探讨学生现阶段学习问题并提出合理性建议。我校始终将家访工作作为学校德育工作的重要内容，学校建立《走读生家访登记表》制度，同时坚持每学期或不定期召开家长会、与家长座谈等形式了解情况，掌握学生在校表现及家庭生活，我们以“温馨沁园、和谐沁园”为载体，让孩子在温暖的家校合作环境中健康成长！

11月8日晚，共青团师大思沁中学委员会第六期团校第二轮团课第四节课正式开课。本节团课由长沙思沁总校副校长、初中部校长熊辉琼进行授课。熊辉琼校长的授课主题为《闪光如你，思沁青年》，她为学生们分享了优质学长、学姐的光辉事迹视频，希望同学们从模范、奉献、品格、信念、希望五个点去思考，如何强化自身，成为一名合格的共青团员，最后她寄语所有入团积极分子要自觉脚踏实地，感党恩、跟党走，永葆青春理想；要自信敢立潮头，爱学习、勤实践，争做时代先锋；要自强勇攀高峰，不放弃、不懈怠，努力争创一流！

《珍爱生命，从我做起》

周子曰、谭杨涛

在校园内外，我们经常听到的、看到的一些不安全事故频繁发生，事故多发生在上学和放学的路上，就在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业，关系到老师能否在宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提，必须人人关心，长抓不懈，落到实处，特别要注意做好以下几点:

1.要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。

2.要注意防范心理问题。

3.在各项运动中要注意运动安全。

4.要注意食品卫生安全，不吃路边摊上的不卫生食品，有不舒服的要及时送往医院就诊。

5.要注意教室里信息课和实验课的安全。

6.要注意上学路上和放学路上的安全。

有了安全，我们才会有健康的心态、强健的体魄；有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯；有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐；有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学文化知识。为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一分欢乐，让我们时刻谨记，珍爱生命，注意安全，从我做起！

《做好时间规划》

曹珍妮、张笑天

赫胥黎曾言:“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私的，给任何人都不是二十四小时。”做时间的主人，便意味着能有效管理自己的时间，充分利用每一点闲暇，高效的完成规定时间内的任务，从而在学习生活中占得优势，把握先机。时间是我们每个人都拥有的最宝贵的资源，合理规划时间可以使我们更高效地利用它，提高工作和学习效率，下面我们将从三个方面探讨如何进行时间规划。

首先，明确目标。制定明确的目标是合理规划时间的基础。在开始一天的工作或学习之前，我们应该清楚地知道自己想要达到什么目标，这可以帮助我们有针对性的安排时间，避免被琐事所干扰。比如我们的目标是完成一篇作文，我们可以合理安排时间来阅读相关的书籍，查找资料，进行创作和修改，从而提高写作质量。

其次，制定计划。明确了目标后，我们需要制定一个合理的计划来完成它，计划可以帮助我们规划好每一天的时间，并且分配各项任务的时间和优先级，我们可以使用时间表或日程安排工具来记录和管理我们的计划，例如我们可以将一天的工作时问分为若干个时间段，每个时问段去专注于一项任务，这样可以减少转换任务时的时间浪费，提高学习效率。

最后，养成良好的时间管理习惯。合理规划时间需要持之以恒地进行，我们应该养成良好的时间管理习惯，充分利用碎片时间、学会拒绝无意义的时间消耗、合理安排休息时间。长时间的工作和学习会让我们感到疲劳，如果不合理安排休息时间，不仅会影响效率，也会对身体健康造成损害，因此，我们应该合理安排休息时间，适当放松自己，保持良好的学习状态。

《感恩有您，陪伴成长》

黄曦如、凌浩颖

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，老师一直以来都是我们成长道路上最重要的陪伴者和引路人。他们用无私的爱和辛勤的付出，为我们点亮了前行的方向，老师们，是你们用知识的甘露滋养我们陈长的土壤，用智慧的阳光照耀我们前行的道路。你们无私奉献，为我们筑起了人生坚实的基石。在此，我想对所有的老师说一声：“谢谢您，您辛苦了！”

其次，我们要感恩那些在我们生命中留下深刻印记的朋友。他们陪伴着我们走过风雨，共度青春，在我们遇到困难时，是他们伸出援手，给予了我们力量；在我们失意时，是他们倾听我们的心声，给予了我们安慰，感恩朋友，让我们学会了互助与合作，懂得了珍惜友谊。让我们为彼此的成长鼓掌，为永恒的友谊歌唱！

最后，我们要感恩的是生育我们、养育我们的父母。他们用脆弱的双肩承担起家庭的重担，用无私的爱心呵护着我们茁壮成长，正是他们的辛勤付出，才让我们学会了走路，学会了说话，成为了今天的我们，感恩父母，让我们懂得了生命的可贵，学会了担当与责任。

老师们、朋友们、亲人们，正是因为有了你们的支持与陪伴，我们才能在人生的道路上勇往直前。让我们怀着一颗感恩的心，去关爱身边的人，去回馈这个美好的世界。正如我国古人所言：“饮水思源，知恩图报。”让我们铭记这句名言，用行动去实践感恩，让感恩成为我们生活的一种信念，一种永恒的责任。

同学们，让我们携手共进，用感恩的心去面对未来的挑战。在人生的道路上，我们要学会感恩，珍惜拥有的一切，让爱心传递，让感恩的力量汇聚成一股磅礴的正能量，相信在我们共同努力下，感恩会成为我们生活中最美丽的风景、最动听的歌声。

《青春是船，理想是帆》

漆琪、袁锦梦

青春是我们生命中最美好的时光，而作为一艘船，青春更是我们展翅翱翔的起点，坐拥着朝气和激情，我们以勇往直前的姿态起航，向着无限可能的远方驶去，而船上的帆则是我们对美好未来的向往和追求，理想是我们前进路上的动力，是我们追逐梦想的风帆。

中国青年一直以来都具备无穷的热情和创造力，在创新创造的道路上屡创佳绩。然而也正是因为我们拥有如此宝贵的青春与理想，责任也随之而来，作为一代新人，我们肩负着实现民族复兴的历史使命，我们是时代的弄潮儿，更是国家的新星，面对挑战与机遇，我们要保持清醒的头脑，树立正确的价值观念，不断提升自我，为实现我们的理想奋斗终身。

青春是一个美好的时代，我们有着更多的知识和信息资源，有着更多的选择和机遇，优越的环境给予我们更多展示才华的舞台。

我们也面临着各种困惑和挑战。在青春的船上，我们需要借助理想这个帆，追逐着心中的宏伟目标。理想是人生的方向感，是前进的动力，每个人内心都有一份追逐梦想的力量将我们与平庸与迷茫划清界限，我们应该要有追求卓越的勇气和决心，保持一颗永不熄灭的理想之火，人生没有捷径，只有阔步前行，理想是火，追求是炉，只有把那眼泪化为汗水的人，才能使理想在阳光下开出美丽的花朵。

十一月大课间微演讲

01，乘青春之风，逐奋斗之梦 

胡展赫、杨子萱

志存高远方能登高望远，胸怀天下才可大展宏图。

火热的青春，需要坚定的理想信念。

持长剑纵马，执妙笔生花，青年从不缺少描绘生命的想象。

青年的理想高远如鸿鹄，为民族和时代而翱翔。      

奋斗是青春最亮丽的底色，民族复兴的使命要靠奋斗来实现，人生理想的风帆要靠奋斗来扬起，唯有终点指引方向，唯有奋斗点亮青春。理想的树立是我们扬帆的前提，置身新时代的你我，在国家的荫蔽与滋养下走过青春韶华，自然应以感恩之心将国家的未来编织进自己理想的蓝图。梦的实现需不断奔跑，理想的壮阔在初心的鼓舞，在点滴的实践，在不懈的坚持中，缓缓涌动成现实的波涛，我们因而融入时代洪流。

青年是国家的未来和民族的希望，肩负着历史的重任和社会的期望。我们要以坚定的理想信念为指引，不断开拓创新，勇攀高峰，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

在实现梦想的道路上，我们不会一帆风顺，但只要我们坚定信念、努力奋斗，就一定能够实现我们的理想。我们要用实际行动来证明自己的价值，用我们的青春和汗水来书写属于我们的辉煌篇章。

青年要有担当，有责任。我们要关注社会问题，积极参与公益事业，为社会的和谐稳定做出自己的贡献。同时我们也要努力学习知识，提高自己的综合素质，为未来的发展打下坚实的基础。

我们要以积极的态度面对生活中的挑战与困难。在挫折面前不屈不挠，勇往直前。同时我们也要学会与他人合作，共同进步。在团结协作中实现个人和集体的价值。

最后，我想说，青年是祖国的未来和民族的希望。我们要珍惜青春时光，努力学习、努力工作、努力生活。让我们一起为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！

作为一名青年，我们要始终保持热情和活力。在追求梦想的路上，我们要不断挑战自我、超越自我，让我们一起用青春的力量创造美好的未来！

任俊杰、杨智钦

青春是上天赐予我们每一个人独一无二的礼物，我们已整装待发之势，在这个五彩斑斓的世界里，做一颗闪耀的星辰。年少的我们有无穷的精力去追求梦想，梦想是浸泡在岁月里的不可或缺，升华在激情时光里的光彩夺目，我们以梦想为笔在青春的画卷上绘出色彩将永不褪色。

我们应当无愧自己的青春，用奋发图强的精神，肩负起新时代的任务，就如同2019年新冠疫情爆发时，坚定不移的走在前线的朱海秀曾说他不想哭，因为哭花了护目镜，干不了事情，他在死神面前争分夺秒的抢救生命，虽然他是医疗队里最小的队员，却是国家最需要时义无反顾的冲向热情，投身于国家。

青春是首学习的歌，我们要学会运用知识为我们的青春添加更迷人的色彩，用知识为青春点缀更加夺目的亮点。梦想有时如同一封写给自己的情书，纵使观时坎坷，但也能够读到它心中能保持光亮，继续前行。

青春忙碌孤独，执念都藏在里头，那它究竟是什么？在我看来它或许是一面镜子照出我们不服输的镜子。人奋斗的一生，从某种意义上来说，也是与梦想不断纠缠的一生，因为梦想的填充，慢慢人生也变得短暂的起来，浪潮滚滚。

时代的巨轮永远向前推进着，我们是甘愿随入大流，化作泥沙沉浮不已，还是以梦为帆，伫立潮头。光阴已过数十载，正值青春的我们，以梦为马，不负韶华，因你追求梦想，奋勇踏上追梦旅途。